Kraniosakraaliterapiasta, nykyaikaisesta tutkimuksesta, anatomiasta ja fysiologiasta sekä omasta matkastani kraniosakraaliterapeuttina
Päätin kirjoittaa ensimmäisen lyhyen blogitekstini kroonisen kivun tutkimuksesta kraniosakraaliterapian kontekstissa. Kivut, joita ihmiset joutuu kokemaan, ansaitsisi paljon enemmän kuin tämän, mutta teen nyt jotakin päästäkseni alkuun ja antaakseni teille lukijoille jatkossakin lisätietoa kraniosakraaliterapiasta yleensä, omasta matkastani kraniosakraaliterapian pariin sekä erityisesti sen biodynaamisesta muodosta, jossa myötätunto, hyväksyvä läsnäolo ja manipuloimattomat tekniikat korostuvat. Toivottavasti voin avata näin joitakin teemoja kraniosakraaliterapiasta laajemmin ihmisten tietoon ja lisätä ymmärrystä tästä hienosta hoitomuodosta, jonka laajat vaikutukset olen saanut omakohtaisesti kokea sekä henkilökohtaisessa terveydentilassani, yleisessä hyvinvoinnissani ja ennenkaikkea nykyään ammatissani asiakkaiden mitä erilaisempien haasteiden tukemisessa ja heidän vointinsa paranemisessa.
“Compassion – our ability to feel the pain that we share with others.”
– Pema Chodron
Kraniosakraaliterapia (KST) on manuaalinen hoitomuoto, joka on suunnattu mm. kehon fysiologisten toimintojen tasapainottamiseen ja parantamiseen. Yleisesti kraniosakraaliterapeutit ovat jo pitkään huomanneet, että KST voi auttaa potilaita, joilla on kroonista kipua. Nyt melko tuore meta-analyysi, joka julkaistiin European Journal of Integrative Medicine -lehdessä, vahvistaa näitä havaintoja ja valaisee kraniosakraaliterapian tulevaisuutta tieteellisesti perusteltuna hoitomuotona.
Tämä uusi meta-analyysi tutki 10 satunnaistettua kontrolloitua tutkimusta, joissa yhteensä 681 potilasta kärsi kroonisesta kivusta, kuten niska- ja selkäkivuista, migreenistä, päänsärystä, fibromyalgiasta, epikondyliitista ja lantionseudun kivuista. Tutkimus osoitti, että kraniosakraaliterapia oli tehokas hoitomuoto kroonisen kivun hoidossa ja vaikutukset kestivät jopa kuusi kuukautta.
Nämä tulokset ovat tärkeitä, koska krooninen kipu on hyvin yleistä ja kuitenkin vaikeaa hoitaa niin että kivuista kärsivä saa pysyviä positiivisia muutoksia elämänlaatuun, kivuntuntemuksiin ja kivunhallintaan. Kraniosakraaliterapia voi olla hyvä hoitomuoto kroonisiin kipuihin sellaisenaan, perinteisen lääketieteellisen hoidon tueksi sekä muiden hoitomuotojen rinnalle.
Myös lisätutkimuksia tarvitaan tulevaisuudessa varmistamaan hoitojen vaikutuksia ja turvallisuutta.
Tutkimus: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31892357/